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にゅうさんきんてつ

乳酸菌鉄

を医師が徹底解説

【乳酸菌鉄とは：胃を荒らさない「第3の鉄分」革命】


乳酸菌鉄（Lactobacillus Iron）とは、ミネラルの一種である鉄分を、乳酸菌の培養過程で菌体内に取り込ませた「有機ミネラル」のことです。


従来の鉄分は、動物性の「ヘム鉄」と、植物・鉱物性の「非ヘム鉄」の2つに大別されていました。乳酸菌鉄は、タンクの中で乳酸菌に鉄を食べさせ、菌の体内で有機化（イオン結合）させた状態のものです。これにより、人工的な鉄剤（無機鉄）とも、動物の血液由来（ヘム鉄）とも異なる、植物性でありながら高い吸収性と安全性を持つ「第3の鉄」として、最新の栄養療法で注目されています。


【天然のカプセルによる「マスキング効果」】


乳酸菌鉄の最大のメリットは、鉄原子が乳酸菌の細胞膜（菌体）の中に包み込まれていることです。


病院で処方される一般的な鉄剤（非ヘム鉄）は、「むき出しの鉄」であるため、胃の中で溶ける際に活性酸素を発生させ、胃の粘膜を直接攻撃します。これが「鉄剤を飲むと胃が痛い、気持ち悪くなる」という副作用の原因です。


一方、乳酸菌鉄は、鉄が菌という「天然のカプセル」に守られている（マスキングされている）ため、胃壁に直接触れることがありません。胃を荒らすことなく腸まで届き、そこで初めて分解・吸収されるため、胃腸へのダメージがほぼゼロに近いという医学的な優位性を持っています。


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【当クリニックにおける「センシティブ・アプローチ」】


tokyo capital clinicでは、乳酸菌鉄を「鉄剤不耐性（鉄剤が飲めない体質）」の方への救世主として採用しています。


ヘム鉄でさえ胃の不快感を感じる敏感な方や、思想信条により動物性食品（ヘム鉄）を摂取しないヴィーガンの方にとって、フェリチン（貯蔵鉄）を上げる手段は限られていました。


当院では、体に優しいこの乳酸菌鉄を使用することで、胃腸の炎症（ダウンタイム）を一切起こさずに鉄分を補給します。メンタルの安定や疲労回復に必要な鉄を、消化器系のストレスなく確保する、最も「バリアフリー」な貧血治療戦略です。

監修者

​院長　鈴木 鑑

Tokyo Capital Clinicは、あなたのプライベートドクターとして、最も大切な「資産」である「健康」を共に守り、育み、あなたが最高のコンディションで人生の謳歌できるよう伴走いたします。
 

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